Wat kan ik voor je betekenen?
Werkwijze
Acceptance en Commitment Coaching
Haal je geen voldoening meer uit je werk? Weet je niet goed om te gaan met stress? Vind je het moeilijk om belangrijke keuzes te maken?
In ACT-coaching gaan we bezig met het zoeken naar je waarden: wat drijft jou? Door hier concrete actie aan te verbinden kom je steeds dichter bij jouw gewenste situatie. Tegelijk kijken we hoe je zo om kunt gaan met moeilijkheden dat ze je niet meer in de weg staan op het pad naar jouw waarden.
Positieve Psychologie
Door uit te gaan van krachten in plaats van klachten stimuleer ik je om meer te doen van wat werkt, en minder van wat niet werkt.
Wanneer gaat het al heel goed? Kunnen we die kennis gebruiken om in te zetten in andere situaties?
​
De Positieve Psychologie speelt een rol in individuele coaching, maar zet ik ook groepsgewijs in binnen organisaties.
Training voor teams en groepen
Vanuit mijn ervaring met groepen vind ik het erg leuk om te kijken naar groepsdynamiek, conflicthantering, en optimalisatie binnen teams.Â
Hoe komen individuen het best tot hun recht binnen een grotere groep? Welke gedeelde waarden heb je als team?
Tarieven
Alle individuele gesprekken duren 60 minuten. Gemiddeld zijn er 8 tot 10 sessies nodig voor een volledig traject. Het eerste gesprek is altijd vrijblijvend om kennis te maken.
Individuele coaching
Eerste gesprek: gratis
Vervolggesprekken:
Particulier: 70 euro per uur
Zakelijk: 90 euro per uur
​
Trainen van teams
De tarieven voor het trainen en/of coachen van teams zijn in overleg vast te stellen. Neem hiervoor contact met mij op via praktijknuchter@gmail.com.